NACHRICHT
Physiotherapie: 030 2929 765, physiotherapie@eagle | coach.dePilateszentrum: 0173 2400 318, info@eaglecoach.de
NACHRICHT
8 freie Plätze

Um einen Termin zu buchen, bitte zunächst einloggen.

Kerstin Köhler
Remise Marie - Marienburger Str. 5A, 10405 Berlin

PILATES MEETS YOGA
Es wird Beweglichkeit und Flexibilität in den Gelenken und der Wirbelsäule gefördert, aber immer unter Berücksichtigung einer guten Stabilisierung durch die Tiefenmuskulatur des Rumpfes und der Gelenke.

Um einen Termin zu buchen, bitte zunächst einloggen.

Schumann Jacqueline, Josefin Wendt
Eaglecoach Praxis Corinthstraße 51, 10245 Berlin

Dieser Kurs richtet sich an alle Alle die ihre Beweglichkeit und Flexibilität verbessern wollen. In dieser sanften Klasse werden fließende, kreative Sequenzen praktiziert sowie Atem und Bewegung miteinander verbunden. Mit dem Fokus auf eine präzise Ausrichtung werden verschiedene Körperpositionen variiert, sodaß ein harmonischer Bewegungsfluss entsteht. Kraft und Beweglichkeit werden gefördert, Verspannungen gelöst und Fehlhaltungen reduziert. 

Um einen Termin zu buchen, bitte zunächst einloggen.

Kerstin Köhler
Therapiepraxis Gabriel Malchower Weg 75

ALLEGROTRAINING
Das Allegrotraining ist ein dynamisches Gruppenworkout und findet auf einer fahrbaren Unterlage statt. Es bietet eine außergewöhnliche Trainingsform, die vor allem die Beweglichkeit, Koordination und zugleich Kraft und Ausdauer verbessert. Selbstwahrnehmung und Orientierung im Raum werden somit intensiviert.

Montag, 21.Jan.
18:00 - 19:00Pilates meets Yoga
18:45 - 19:45Body in Balance
19:30 - 20:30Allegrotraining

HERZLICH WILLKOMMEN BEI EAGLECOACH

Physiotherapie: 030 2929 765, physiotherapie@eagle | coach.dePilateszentrum: 0173 2400 318, info@eaglecoach.de
IMPRESSUM   |   DATENSCHUTZ