Schumann Jacqueline
Eaglecoach Praxis Corinthstraße 51

PILATES postnatal
Pilates Mutter Kind soll den Frauen im Mutterschutz die Möglichkeit geben, Ihren Körper fit zu halten. Oft wird die neue Situation als Überforderung gesehen und ein körperlicher Ausgleich fehlt. Wir bieten hier allen Frauen, die Lust und Spaß an Bewegung und Entspannung haben, ein Training mit Kind an.

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Pilates postnatal
23.04.2018
10:30 - 11:30
Kerstin Köhler
Remise Marie - Marienburger Str. 5A, 10405 Berlin

PILATES MEETS YOGA
Es wird Beweglichkeit und Flexibilität in den Gelenken und der Wirbelsäule gefördert, aber immer unter Berücksichtigung einer guten Stabilisierung durch die Tiefenmuskulatur des Rumpfes und der Gelenke.

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Pilates meets Yoga
23.04.2018
18:00 - 19:00
Kerstin Köhler
Therapiepraxis Gabriel Malchower Weg 75

ALLEGROTRAINING
Das Allegrotraining ist ein dynamisches Gruppenworkout und findet auf einer fahrbaren Unterlage statt. Es bietet eine außergewöhnliche Trainingsform, die vor allem die Beweglichkeit, Koordination und zugleich Kraft und Ausdauer verbessert. Selbstwahrnehmung und Orientierung im Raum werden somit intensiviert.

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Allegrotraining
23.04.2018
19:30 - 20:30
Kerstin Köhler
Therapiepraxis Gabriel Malchower Weg 75

ALLEGROTRAINING
Das Allegrotraining ist ein dynamisches Gruppenworkout und findet auf einer fahrbaren Unterlage statt. Es bietet eine außergewöhnliche Trainingsform, die vor allem die Beweglichkeit, Koordination und zugleich Kraft und Ausdauer verbessert. Selbstwahrnehmung und Orientierung im Raum werden somit intensiviert.

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Allegrotraining
23.04.2018
20:30 - 21:30
Schumann Jacqueline
Therapiepraxis Gabriel Malchower Weg 75

ALLEGROTRAINING
Das Allegrotraining ist ein dynamisches Gruppenworkout und findet auf einer fahrbaren Unterlage statt. Es bietet eine außergewöhnliche Trainingsform, die vor allem die Beweglichkeit, Koordination und zugleich Kraft und Ausdauer verbessert. Selbstwahrnehmung und Orientierung im Raum werden somit intensiviert.

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Allegrotraining
24.04.2018
17:30 - 18:30
Schumann Jacqueline
Therapiepraxis Gabriel Malchower Weg 75

ALLEGROTRAINING
Das Allegrotraining ist ein dynamisches Gruppenworkout und findet auf einer fahrbaren Unterlage statt. Es bietet eine außergewöhnliche Trainingsform, die vor allem die Beweglichkeit, Koordination und zugleich Kraft und Ausdauer verbessert. Selbstwahrnehmung und Orientierung im Raum werden somit intensiviert.

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Allegrotraining
24.04.2018
18:30 - 19:30
Schumann Jacqueline
Therapiepraxis Gabriel Malchower Weg 75

ALLEGROTRAINING
Das Allegrotraining ist ein dynamisches Gruppenworkout und findet auf einer fahrbaren Unterlage statt. Es bietet eine außergewöhnliche Trainingsform, die vor allem die Beweglichkeit, Koordination und zugleich Kraft und Ausdauer verbessert. Selbstwahrnehmung und Orientierung im Raum werden somit intensiviert.

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Allegrotraining
24.04.2018
19:30 - 20:30
Schumann Jacqueline, Julia Schweiker
Eaglecoach Praxis Corinthstraße 51

Vinyasa Yoga:
Beim Vinyasa Yoga werden die Asanas (Körperübungen) zu einem fließenden und dynamischen Bewegungsablauf verbunden. Die Abläufe sind so modifiziert, das jeder sie erlernen und ausführen kann. Die Asanas geben Kraft und lösen körperliche wie emotionale Blockaden.

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Vinyasa Yoga
24.04.2018
19:30 - 20:30
Christin Besler, Schumann Jacqueline
Eaglecoach Praxis Corinthstraße 51

PILATES MATTENTRAINING
Das ist für Jedermann geeignet. Je nach kürperlichen Voraussetzungen und Vorerfahrungen können Anfänger- und Fortgeschrittene die Kurse besuchen. Um die Effektivität der Übungen zu erhöhen und Abwechslung in das Trainingsprogramm zu bringen werden die Kleingeräte Pilatesrolle, Magic Circle und Overball eingesetzt.

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Pilates Matte
25.04.2018
17:15 - 18:15
Kerstin Köhler
Pro-Health-Friedrichshain Matthiasstr.7

PILATES MEETS YOGA
Es wird Beweglichkeit und Flexibilität in den Gelenken und der Wirbelsäule gefördert, aber immer unter Berücksichtigung einer guten Stabilisierung durch die Tiefenmuskulatur des Rumpfes und der Gelenke.

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Pilates meets Yoga
25.04.2018
18:00 - 19:00
Christin Besler, Schumann Jacqueline
Eaglecoach Praxis Corinthstraße 51

PILATES MATTENTRAINING
Das ist für Jedermann geeignet. Je nach kürperlichen Voraussetzungen und Vorerfahrungen können Anfänger- und Fortgeschrittene die Kurse besuchen. Um die Effektivität der Übungen zu erhöhen und Abwechslung in das Trainingsprogramm zu bringen werden die Kleingeräte Pilatesrolle, Magic Circle und Overball eingesetzt.

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Pilates Matte
25.04.2018
18:30 - 19:30
Schumann Jacqueline
Procitare Physio Ahrendsweg 52

PILATES MEETS YOGA
Es wird Beweglichkeit und Flexibilität in den Gelenken und der Wirbelsäule gefördert, aber immer unter Berücksichtigung einer guten Stabilisierung durch die Tiefenmuskulatur des Rumpfes und der Gelenke.

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Pilates meets Yoga
25.04.2018
19:00 - 20:00
Kerstin Köhler
Pro-Health-Friedrichshain Matthiasstr.7

PILATES MATTENTRAINING
Das ist für Jedermann geeignet. Je nach kürperlichen Voraussetzungen und Vorerfahrungen können Anfänger- und Fortgeschrittene die Kurse besuchen. Um die Effektivität der Übungen zu erhöhen und Abwechslung in das Trainingsprogramm zu bringen werden die Kleingeräte Pilatesrolle, Magic Circle und Overball eingesetzt.

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Pilates Matte
25.04.2018
19:15 - 20:15
Schumann Jacqueline, Christin Besler
Eaglecoach Praxis Corinthstraße 51

PILATES MEETS YOGA
Es wird Beweglichkeit und Flexibilität in den Gelenken und der Wirbelsäule gefördert, aber immer unter Berücksichtigung einer guten Stabilisierung durch die Tiefenmuskulatur des Rumpfes und der Gelenke.

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Pilates meets Yoga
25.04.2018
19:45 - 20:45
Schumann Jacqueline
Therapiepraxis Gabriel Malchower Weg 75

PILATES MEETS YOGA
Es wird Beweglichkeit und Flexibilität in den Gelenken und der Wirbelsäule gefördert, aber immer unter Berücksichtigung einer guten Stabilisierung durch die Tiefenmuskulatur des Rumpfes und der Gelenke.

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Pilates meets Yoga
26.04.2018
17:00 - 18:00
Christin Besler, Schumann Jacqueline
Eaglecoach Praxis Corinthstraße 51

PILATES MATTENTRAINING
Das ist für Jedermann geeignet. Je nach kürperlichen Voraussetzungen und Vorerfahrungen können Anfänger- und Fortgeschrittene die Kurse besuchen. Um die Effektivität der Übungen zu erhöhen und Abwechslung in das Trainingsprogramm zu bringen werden die Kleingeräte Pilatesrolle, Magic Circle und Overball eingesetzt.

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Pilates Matte
26.04.2018
17:15 - 18:15
Schumann Jacqueline
Therapiepraxis Gabriel Malchower Weg 75

PILATES MEETS YOGA
Es wird Beweglichkeit und Flexibilität in den Gelenken und der Wirbelsäule gefördert, aber immer unter Berücksichtigung einer guten Stabilisierung durch die Tiefenmuskulatur des Rumpfes und der Gelenke.

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Pilates meets Yoga
26.04.2018
18:00 - 19:00
Christin Besler, Schumann Jacqueline
Eaglecoach Praxis Corinthstraße 51

PILATES MEETS YOGA
Es wird Beweglichkeit und Flexibilität in den Gelenken und der Wirbelsäule gefördert, aber immer unter Berücksichtigung einer guten Stabilisierung durch die Tiefenmuskulatur des Rumpfes und der Gelenke.

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Pilates meets Yoga
26.04.2018
18:30 - 19:30
Schumann Jacqueline
Therapiepraxis Gabriel Malchower Weg 75

PILATES MATTENTRAINING
Das ist für Jedermann geeignet. Je nach kürperlichen Voraussetzungen und Vorerfahrungen können Anfänger- und Fortgeschrittene die Kurse besuchen. Um die Effektivität der Übungen zu erhöhen und Abwechslung in das Trainingsprogramm zu bringen werden die Kleingeräte Pilatesrolle, Magic Circle und Overball eingesetzt.

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Pilates Matte
26.04.2018
19:15 - 20:15
So 22.04.2018
zurück Sonntag, 22. Apr Montag, 23. Apr Dienstag, 24. Apr Mittwoch, 25. Apr Donnerstag, 26. Apr Freitag, 27. Apr Samstag, 28. Apr vor
22.04.2018
23.04.2018
10:30-11:30
Pilates postnatal
Schumann Jacqueline
18:00-19:00
Pilates meets Yoga
Kerstin Köhler
19:30-20:30
Allegrotraining
Kerstin Köhler
20:30-21:30
Allegrotraining
Kerstin Köhler
24.04.2018
17:30-18:30
Allegrotraining
Schumann Jacqueline
18:30-19:30
Allegrotraining
Schumann Jacqueline
19:30-20:30
Allegrotraining
Schumann Jacqueline
19:30-20:30
Vinyasa Yoga
Julia Schweiker, Schumann Jacqueline
25.04.2018
17:15-18:15
Pilates Matte
Christin Besler, Schumann Jacqueline
18:00-19:00
Pilates meets Yoga
Kerstin Köhler
18:30-19:30
Pilates Matte
Christin Besler, Schumann Jacqueline
19:00-20:00
Pilates meets Yoga
Schumann Jacqueline
19:15-20:15
Pilates Matte
Kerstin Köhler
19:45-20:45
Pilates meets Yoga
Christin Besler, Schumann Jacqueline
26.04.2018
17:00-18:00
Pilates meets Yoga
Schumann Jacqueline
17:15-18:15
Pilates Matte
Schumann Jacqueline, Christin Besler
18:00-19:00
Pilates meets Yoga
Schumann Jacqueline
18:30-19:30
Pilates meets Yoga
Christin Besler, Schumann Jacqueline
19:15-20:15
Pilates Matte
Schumann Jacqueline
27.04.2018
28.04.2018
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